تناول الطعام بمفردك قد يرفع مستويات السكر في دمك سرًا

تحمل الحياة الاجتماعية الأكثر نشاطًا فوائد جمة: تقليل التوتر، وتراجع الالتهابات، بل وحتى التمتع بعمر أطول! ومؤخرًا، أضاف بعض العلماء خفض نسبة السكر في الدم إلى تلك القائمة. ولمعرفة ذلك، جعل الباحثون مشاركين يتناولون الطعام في ثنائيات وبمفردهم. ويرى الباحثون أن النتائج قد تكشف لنا شيئًا عن جذور طبيعتنا الاجتماعية. اعتبر ذلك سببًا آخر لمنح الأولوية لحياتنا الاجتماعية. هل أنت مهتم بمتابعة المزيد من الأخبار العلمية؟ أرسل لنا سؤالك عبر البريد الإلكتروني shortwave@npr.org. ادعم الإعلام العام عبر NPR+ واستمتع بمزايا لأكثر من 25 بودكاست مثل هذا البرنامج. تشمل مزايا هذا البرنامج الاستماع دون إعلانات الرعاة. للمزيد من المعلومات، تفضل بزيارة plus.npr.org. راجع pcm.adswizz.com لمعرفة تفاصيل جمعنا لبياناتك الشخصية واستخدامها لأغراض الرعاية، ولإدارة تفضيلات رعاية البودكاست الخاصة بك. سياسة خصوصية NPR.